Ce que tu ressens peut t’en dire beaucoup sur le monde qui t’entoure et sur ta relation avec lui. Pourtant, ce que tu ressens n'est pas ce que tu es.

Tes émotions peuvent sembler faire tellement partie de toi que, parfois, tu ne peux rien trouver d’autre. Pourtant, à tout moment tu es en mesure de modifier ces émotions si tu le souhaites.

Toujours, au cœur de ton être, tu as le contrôle. Les émotions que tu expérimentes sont celles que tu crées, ou que tu permets.

Tout comme tu peux laisser tes émotions remplir ta conscience, tu peux également les laisser purement et simplement se dissiper. Lorsque tu as entendu ce que tes émotions ont à dire, tu peux décider de les lâcher.

Ou bien, si tu apprécies ce que tu ressens, tu peux choisir de continuer à éprouver ce sentiment. Le fait est que tu peux choisir.

Souviens-toi toujours que, tout comme pour tes pensées et tes actions, c’est à toi de choisir tes émotions. Choisis celles qui font bouger ta vie dans la direction où tu veux le plus aller.

Ralph S. Marston Jr
Traduction AD
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